如何在时间中与自己相处

今天下午学习树状数组的时候，感受到一种很不舒服的焦躁感。

一开始难以理解的时候，我感到沮丧，为什么花了这么多时间去看视频，去查资料，但是回来看题却还是不清楚到底为什么要这么做，沮丧又引发了更多的不安和沮丧。所幸最后我突然灵光一现，突然就明白了其中的玄机，那一刻的感觉还是很爽的。

那么我为什么会焦躁呢？我是觉得为一件事花这么多时间不值得而焦躁？还是觉得自己在看到题目的那一刻就应该理解，而实际上却花费了两三个小时，因为没达到自己的期望而焦躁？

大概都有吧。

• 在做一件事的时候，首先问自己这件事我是不是很感兴趣？它是否让我兴奋？或者它是不是一件我必须做的事情，如果其中任何一个问题的答案为是，那么就不存在浪费时间这一说了，既然坚定了这一个答案，也就不用再纠结了。不用再想着快速把这件事做了，好节省一些时间。
• 要用谦虚的真诚对待自己，不用把自己想象那么无所不能。而且遇到问题首先要进行分析是一个非常自然的步骤，其实这是一个很有意思的事情不是吗？不用太急迫地去寻求一个正确答案。对自己要有一个合理的期望才行啊。